Sedang mencari inspirasi resep steak ayam dan tumis sayur (blumkul & janten) menu diet sehat yang unik? Cara masak nya memang susah-susah gampang. Bilamana kalian salah dalam meramu maka hasilnya tidak enak dan bahkan tidak sedap. Padahal steak ayam dan tumis sayur (blumkul & janten) menu diet sehat yang enak tentunya mempunyai aroma dan rasa yang dapat menggugah selera kalian bukan ?
Ada beberapa hal yang sedikit banyak punya efek terhadap kualitas rasa dari steak ayam dan tumis sayur (blumkul & janten) menu diet sehat yang kalian ramu. Pertama dari jenis bahan yang dipakai, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga gimana cara kalian mengolahnya dan menyajikannya. Kalian ndak perlu pusing jika mau memasak steak ayam dan tumis sayur (blumkul & janten) menu diet sehat yang enak di rumah. Hal ini karena asal bunda telah mengetahui caranya maka masakan ini mampu menjadi suguhan yang spesial.
Resep Steak ayam dan tumis sayur (blumkul & janten) menu diet sehat. Hari ini suami ga mau makan nasi, mintanya steak ayam 😝 karna lagi repot sama duo anak, jadi ga buat saus steaknya. Dimakannya sama saus sambel n saus tomat aja 😁😁 steak ini juga bisa jadi pilihan menu ketika malam tahun.
Resep Membuat Steak ayam dan tumis sayur (blumkul & janten) menu diet sehat
Pada tulisan ini tuliskan resep cara mudah dan sederhana yang bisa dicoba dalam menyajikan steak ayam dan tumis sayur (blumkul & janten) menu diet sehat yang siap bunda kreasikan. kalian dapat membuat resep Steak ayam dan tumis sayur (blumkul & janten) menu diet sehat menggunakan 11 jenis bahan dan 5 tahap pembuatan. Dibawah ini silahkan kalian baca selengkapnya cara dalam mengolah hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam cara masak resep Steak ayam dan tumis sayur (blumkul & janten) menu diet sehat:
- Sediakan 500 gr fillet dada ayam
- Siapkan 1/2 bh jeruk nipis
- Ambil Sckp Garam
- Ambil Sckp lada bubuk
- Gunakan Sckp Oregano
- Ambil 1 bh blumkul/bunga kol
- Gunakan 5 bh janten/baby jagung
- Gunakan 2 siung bawang putih geprek
- Gunakan Garam
- Ambil Lada bubuk
- Siapkan Minyak sayur
Cuka ini berasal dari Italia dan terbuat dari sari buah anggur yang dimasak hingga kental mirip seperti sirup dan disimpan didalam tong yang terbuat. Ngomong-ngomong soal steak sebetulnya tidak harus selalu menggunakan daging sapi, apalagi bagian prime cut yang terlampau mewah. Begitupun kita tidak perlu saban-saban ke steakhouse dan merogoh kocek hingga ratusan ribu rupiah. Justru yang ingin aku bagi di sini adalah hidangan steak ekonomis yang bisa kamu masak kapan saja.
Cara memasak resep Steak ayam dan tumis sayur (blumkul & janten) menu diet sehat:
- Lumuri dada ayam dengan jeruk nipis, garam, lada bubuk dan oregano secara merata. Masukkan ke dalam freezer atau kulkas kira2 15-30 mnt.
- Potong2 blumkul dan janten, cuci bersih. Rebus keduanya selama 7 mnt. Tiriskan..
- Keluarkan ayam dari kulkas. Siapkan wajan anti lengket, beri sedikit minyak atau olive oil. Tumis bawang putih yg digeprek dan kulit ayam, kemudian masukkan ayam. Masak sampai kuning kecoklatan. Angkat
- Masukkan blumkul dan janten ke wajan tadi, beri sedikit lada bubuk dan garam. Masak sampai kecoklatan. Angkat
- Hidangkan bersama saus tomat dan saus sambal. Jika sempat, buatlah saus untuk steak.. ✌😝
Selamat mencoba resep steak ayam crispy ini ya! Tumis sayur ini terinspirasi dari Chinese food yang merupakan salah satu kuliner favorit saya. Masakan China terkenal simple, dengan bumbu yang ringan dan menggunakan bahan-bahan segar. Selain itu umumnya bahan makanan dimasak dalam tempo yang cepat dengan suhu tinggi, sehingga mampu matang dengan baik namun tetap mempertahankan teksturnya. Lalu kemudian siapkan sebuah panggangan steak dan panaskan mentega kedalmanya.
Gimana nih? ternyata gampang sekali kan? Itulah resep cara bikin steak ayam dan tumis sayur (blumkul & janten) menu diet sehat yang bisa dalam Selamat mencoba!
